スポーツ前後に抹茶を飲むべき理由｜持久力アップと脂肪燃焼をサポート
運動の成果を最大化したいなら、次に注目すべきは「抹茶」かもしれません。緑茶由来のパワフルな栄養が、トレーニング前の集中力と脂肪燃焼、そしてトレーニング後の回復を...
記事一覧
抹茶スキンケア最前線｜美容成分 EGCG の抗酸化パワーと製品選び
近年、ナチュラルスキンケアの素材として注目を集めているのが「抹茶」です。特に含有成分のひとつであるEGCG（エピガロカテキンガレート）は、抗酸化作用や肌トラブル...
妊娠中・授乳中の抹茶摂取ガイド｜安全なカフェイン量と栄養メリット
妊娠中や授乳中でも、香り豊かでリラックス効果のある抹茶を楽しみたいという方は多いでしょう。しかし、「赤ちゃんに影響はない？」「カフェインは避けたほうがいいの？」...
抹茶ラテの糖質を減らすカスタム術｜低カロリー甘味料・植物ミルク活用
抹茶ラテが好きだけど、糖質が気になる…そんな方におすすめのカスタム術をご紹介します。市販の抹茶ラテは意外と糖質が高く、ダイエットや血糖値管理の面では注意が必要で...
抹茶・ほうじ茶・玄米茶の違いとは？カフェイン・ポリフェノール・香り成分を徹底比較...
「健康にいいお茶を選びたい」そんな方に向けて、抹茶・ほうじ茶・玄米茶の違いを成分から徹底比較します。お茶の種類によって、カフェイン量やポリフェノール、香りの効果...
グリーンティーと抹茶は別物？名称の違いと製法・栄養を解説
抹茶とグリーンティー。どちらも「緑のお茶」ですが、その違いを明確に説明できますか？カフェや通販で「グリーンティー？抹茶？何が違うの？」と迷ったことがある方も多い...
抹茶ダイエットは本当に痩せる？根拠と実践のポイントを徹底解説
「抹茶を飲むだけで痩せるって本当？」――そう思った方へ。実は抹茶には、脂肪の吸収を抑えたり、燃焼を助けたりする働きがあることが複数の研究で示されています。さらに...
抹茶の正しい溶かし方とは？｜ダマにならずキレイに仕上げるコツ
お湯に抹茶を入れたら、粉がダマになって全然溶けない…そんな経験はありませんか？ 抹茶は見た目以上に扱いが難しく、スプーンで混ぜてもきれいに溶けず、苦味のある固ま...
オーガニック抹茶を選ぶべき理由｜有機JAS・EU認証の違い
健康志向が高まる今、注目されているのが「オーガニック抹茶（有機抹茶）」です。自然の力で育てられた有機抹茶は、味わいの豊かさに加え、安心感や環境へのやさしさでも支...
抹茶の旬はいつ？茶人の「お正月」から見る抹茶の本当の楽しみ方
抹茶といえば春の新茶をイメージする方も多いかもしれませんが、実は抹茶の旬は秋（10月〜11月）だとご存じでしたか？抹茶はただの粉末緑茶ではなく、春に摘んだ茶葉を...
子どもも飲める？抹茶のカフェイン量をわかりやすく比較してみた
＼抹茶粉末をお探しの企業様へ／ 弊社では、京都・宇治をはじめ、鹿児島・福岡・静岡など日本各地の産地から、有機JAS認証付きのセレモニアルグレードから加工用まで、...
【2025年最新版】世界的な抹茶ブームの実態と広がる可能性|健康志向とSNSが後...
世界中で「MATCHA」が熱視線を浴びる理由とは？ いま、抹茶が世界的なブームとなり、アメリカ・ヨーロッパをはじめ中東や東南アジアまでその人気は広がりを見せてい...
